V mesecih do poletnih počitnic smo vam v Društvu Vesele nogice pripravili štiri zanimive webinarje, na teme, s katerimi se soočamo vsi, a ne vemo vedno, kako se jih lotiti.
Vabimo vas, da skupaj pogledamo nekaj koristnih informacij in praktičnih vaj ter konkretnih trikov za izboljšanje naše kvalitete življenja.
V ponedeljek, 4. 3. 2024 ob 10.00 in ob 17.00 bo tema našega prvega webinarja
Stres, kako se mu čimbolj izogniti in preprečiti izgorelost
Znanstvene raziskave potrjujejo, da je stres v današnjem času največji vzrok vseh fizičnih bolezni. Na webinarju se bomo dotaknili tega kaj sploh je stres, kako ga prepoznamo, kakšne vrste stresa obstajajo, kako ga znižati na sprejemljivo raven in kako se z uporabnimi tehnikami izogniti pregorevanju ali »BURNOUTu«.
V ponedeljek, 8. 4. 2024 ob 10.00 in ob 17.00 bomo spregovorili o tem
Kako lažje razumeti svojega otroka, sebe in strokovnjake okrog naju
Kot mama 19-letnega fanta s posebnimi potrebami, Vanja Ropič, iz izkušenj ve, kako velik izziv je ob vseh informacijah prepoznati bistvo, ločiti zrnje od plevela. Na tem webinarju želi skupaj z vami pogledati in ugotoviti, kaj je tisto, kar nam pri tem lahko pomaga.
V ponedeljek, 6. 5. 2024 ob 10.00 in ob 17.00 bo naš tretji webinar govoril o tem
Kako najbolje poskrbeti zase kljub vsem obveznostim
Starši, katerim se nam je rodil otrok, ki potrebuje veliko našega časa, pogosto pozabimo nase. Kako lahko to
spremenimo in zakaj je to res pomembno za našo celotno družino in okolje, na webinarju s konkretnimi tehnikami in predlogi, uporabnimi v praksi.
spremenimo in zakaj je to res pomembno za našo celotno družino in okolje, na webinarju s konkretnimi tehnikami in predlogi, uporabnimi v praksi.
V ponedeljek, 3. 6. 2024 ob 10.00 in ob 17.00 pa bodo tema webinarja
Cilji ali kako organizirati svoje aktivnosti in čas
Nikoli nas niso naučili ločiti med nujno, zelo nujno, pomembno in potrebno. Prav tako ne, kaj sploh so cilji in kako si jih pravilno postaviti. S to temo in koristnimi namigi, se bomo ukvarjali na zadnjem webinarju pred počitnicami.
Z nami bo Vanja Ropič, mama posebnega fanta, NLP Trener in coach.
Prijavite se lahko na povezavi https://forms.gle/1NtZWZ7oQQrhhebA7 ali na e-naslovu drustvo.veselenogice@gmail.com.
Prepričani smo, da boste izvedeli informacije, ki jih boste lahko takoj uporabili tudi v praksi.
Prisrčno vabljeni.